Yo soy…

Una de las cosas que por mucho tiempo he escuchado es la palabra afirmaciones, desde hace 3 años  que fue que realmente cuando conocí sobre el desarrollo personal como tal, de manera formal, jejej he escuchado la importancia de las afirmaciones, sin embargo nunca lo había tomado y hecho con consistencia. Lo aplicaba más para las metas de viajes que sin duda, gracias a Dios se han cumplido hasta ahora, pero las afirmaciones  a las que me refiero también van ligadas a ayudarnos a ser la persona que queremos ser cada día. Y mejorar cada día, así estés en la cúspide de tu misión de vida o estés luchando por lograrlo, pero es tan importante cada día recordarnos lo que somos y creérnoslo. Porque es verdad somos lo que pensamos, y si la mayoría del tiempo lo que pensamos no nos enriquece eso se proyecta inmediatamente. Por el contrario, cuando cambiamos conscientemente nuestra plática interna y decidimos alimentarla con afirmaciones o  encantaciones, cualquier palabra que resone para ti.  Pero lo importante de esto es sentirlo, con todas nuestras fuerzas, con nuestro corazón y en tiempo presente, gritarlo si es  necesario , cantarlo de tal forma que se lo estés diciendo al universo para que se genere.

En lo particular llevo un mes haciéndolo consistentemente, y sí hay amigos que llevan mucho más, pero lo más importante es empezar y seguirlo haciendo y sobre todo cacharnos cuando tenemos un pensamiento que no nos esta ayudando. Si hay momentos en los que podemos tener ese diálogo que no nos apoya, pero lo importante es estar alerta para cambiarlo. La experiencia que he notado conmigo misma, es tener más confianza en mí, de lo que solía tener, el reconocerme como  lo que soy y decirmelo constantemente, puede ser mientras haces ejercicio, cuando tienes ese tiempo contigo mismo para reflexionar y pensar o además de ese tiempo durante el día cuando tal vez algo no te salga como quieres o aunque sí, recordarte lo que eres.  Y sí hay varias formas de hacerlo, puedes hacerlo cantadito, porque lo haces más entretenido e hipnotizas a tu mente,  y hay varios formatos, por ejemplo uno es el de Yo soy.. puedes decir yo soy hermosa por fuera y por dentro y gritarlo al universo, o el formato que dice Tony Robbins, cada día soy más y más exitosa o todo el poder está dentro de mi, esos últimos van más cantaditos jajaja, cualquiera que sea que te sirva y que sientas que dentro de ti vibre, hazlo, es una de las herramientas, en las que te va a ayudar a ser la mejor versión de ti.

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